为丰富学生课余生活，姑苏区关工委校外教育辅导总站——区少年宫组织苏州市金阊外国语实验学校五年级学生进行“行走姑苏”研学之旅课程活动。队员们走出校门，在吴文化一脉相承的深厚沃土上，通过现场活态体验，深入感受优秀传统文化浸润，增强文化自信，让优秀的传统文化代代相传。
清水有情
探秘沧浪城市山林，追溯庙学百年文脉
这次研学，我们在文庙里叩拜了至圣先师，了解到范仲淹先生创办了苏州学府；还在碑刻博物馆看了＂天地人城＂四块碑刻。沧浪亭里，我们不但走了复廊，找到了同姓名贤，还弄明白了＂沧浪之水清兮可以濯我缨，沧浪之水浊兮可以濯我足＂的寓意：官场清廉我就洗洗帽缨去为官，官场黑暗我就洗洗双足去隐居。工人文化宫里的实践活动也很有意思：学非遗拓印。这次研学旅行真可谓游中学，学中乐啊！
居安思危
提高毒品危害认识，再现昔日官署威仪，
品味街巷历史遗迹
本次研学我们探访了苏州禁毒展览馆，见证了江苏按察使署历史，临摹林则徐字帖，体验漆艺时代美学，赏古代计时仪器。毒品很危险，在参观完禁毒展览馆后，我们发现毒品其实就在我们身边，以后一定要提高防范意识。畅园是中国古代私家园林，时至今日，漆器仍以红色为主，制作需要经过近十道工序。“行走姑苏沿习传美”研学活动，让我们学到了以前学不到的知识，学到了一些书本上难以获得的知识，以后我们会向大家宣传姑苏，用心品千年历史故事。
人间烟火
了解苏州城市建筑特色
探秘双塔历史、塔刹建造方法
通过一天的沉浸式体验，我们不仅在行走中触摸历史脉络，更在实践中深化了对苏州传统文化的理解与热爱。我们通过探访双塔、城建博物馆等站点，直观感受到苏州古建筑的精妙与智慧。尤其在双塔市集与平江路，我们通过聆听街巷故事、体验非遗紫砂陶艺，将课本中的“吴文化”转化为鲜活的文化记忆。
本次研学活动将历史、建筑、非遗等元素串联成生动的课程链，这不仅是课堂的延伸，更是成长的见证。我们期待未来能共同踏上更多这样的文化之旅，让传统之美在新时代焕发生机。
古韵今风
品味苏州园林的独特魅力，品味苏式慢生活
在这春暖花开的烂漫季节，我们开展了以苏州园林为主题的研学活动。我们在老师的带领下，走进了苏州四大名园之一的“狮子林”，感受苏州园林的粉墙黛瓦、精巧细致，亭台楼阁的错落有致，了解太湖石的“瘦皱漏透”以及古人花窗设计的独特匠心。
下午苏工琥珀博物馆的老师给我们讲解了平安节的寓意以及编织方法，我们跃跃欲试，亲手编织了平安手串，并将它戴在了自己的手腕上，手串系出了世间美好，编织了平安喜乐，真是又涨知识又愉快的一天！
水韵姑苏
品味君到姑苏见，人家尽枕河
我们走进唐少傅白公祠，仿佛看到白居易在山塘的生活场景，似乎能感受到当年诗人的悠然心境，领略他的诗词意境与山塘的紧密联系。
我们来到玉涵堂，欣赏展馆的雕梁画栋，那精美的建筑工艺，无不展现着古代工匠的高超技艺，让我们深刻体会到姑苏古今交融的运河文化。
走进生肖邮票博物馆，我们了解了生肖邮票的美妙传奇故事，从邮票的诞生到其背后的文化内涵，每一个故事都充满了趣味和知识。
我们舟游山塘街，欣赏水韵山塘，倾听小河流水声，在潺潺的水声中，感受江南水乡独有的宁静与美好。
在南社纪念馆，我们感受历史，参观爱国主义教育基地，缅怀先烈，传承红色精神。
下午，同学们学习木船模型制作，大家亲手操作，锻炼动手能力，深入了解传统木船的构造和文化。
最后，大家分享研学活动收获，在交流中碰撞思想，加深对本次研学活动的理解和感悟。收获了一段难忘而有意义的经历！
