“阳光润心 快乐成长”第四届江苏省未成年人心理健康教育宣传月正式落下帷幕。活动期间，昆山市积极响应，认真落实，在昆山市文明办、市教育局、市关工委的组织领导下，全市各中小学校围绕“宣讲周”“展播周”“体验周”“交流周”举办了一系列丰富多彩的心理健康教育宣传活动，共计400余场，20万余人次参与，引导广大未成年人尊重生命、热爱生活、积极乐观，争做心中有阳光、自信又快乐的新时代学子。我们一起回顾一下这四周的精彩瞬间吧！
启动仪式
2023年昆山市“阳光润心 快乐成长”未成年人心理健康教育宣传月活动启动仪式在市实验小学（西校区）举行。
宣讲周
01
“青春起跑线”心理健康讲座
5月25日，昆山市康桥小学张靓老师为学生们带来一场精彩讲座——《青春起跑线》，生动地讲解了青春期生理心理变化，帮助他们更好地适应青春期带来的身体、心理上的变化。
02
学生心理健康自我养护讲座
5月25日，昆山高新区玉湖小学邀请苏州大学应用心理学系杨双教授为同学们开展一场“学生心理健康的自我养护”主题讲座，指导学生正确应对生活中的挫折。
03
“积极心态 赋能成长”现场讲座
5月27日，向市玉峰实验学校全体教师开展“积极心态 赋能成长”的现场讲座。陈老师展示了用欣赏式沟通4D模式和孩子沟通的力量，教授老师们激发孩子的自信心与内驱力。
04
“父母对话青春期”现场讲座
5月27日，开展了“父母对话青春期”的现场讲座，共35名家长参与。中心志愿者祁艳老师担任主讲人，介绍了青少年身心发育特点，强调了家长言传身教的重要意义。
05
“解码青春期”线上读书会
5月27日，中心志愿者焦丽伟老师主持开展了《解码青春期》线上读书会，总计五十余人参与。活动过程中，焦老师精心设计了预习打卡、读书感悟、头脑风暴和答疑解惑等环节，帮助家长掌握与青少年沟通的技巧。
展播周
1
《“AD”少年翻身记》
展播周期间，利用“向日葵心理护航”微信公众号推出17个校园心理剧，其中来自昆山市淀山湖中心小学校的《“AD”少年翻身记》在江苏教育电视台中的《成长》栏目播出，该剧关注注意力缺陷多动障碍（ADHD）儿童，从患有ADHD学生成长视角，加深社会对ADHD的了解。
2
《嗨，小同学》
昆山开发区青阳港学校创作的心理剧《嗨，小同学》聚焦学校里的“小透明”，讲述了“小透明”同学通过老师、家长和同学的关心，逐渐被集体温暖、融入集体的过程。
3
《家的协奏曲》
昆山市蓬朗中学创作的心理剧《家的协奏曲》以亲子沟通为主题，表现出家庭中的沟通障碍。剧中描述孩子长大过程中的各种沟通问题，引导父母学会尊重孩子，孩子也慢慢学会理性沟通。
4
《情绪当铺》
昆山市陆家中心小学校以情绪管理为主题制作了的《情绪当铺》心理剧，运用“附加现实”和“魔幻商店”的心理技术，让学生在特定情境中体验各类情绪的价值和意义，引导孩子关注情绪特点。
5
《甜甜的微笑》
昆山市新城域小学以校园霸凌为主题拍摄的心理剧《甜甜的微笑》，讲述了霸凌受害者受负面影响否定自己、欺负同学，后来在同伴的热心帮助下走出阴霾，重获微笑的故事。
体验周
1
“积极引导 温润心灵”
心理月团辅体验游戏
6月2日，蓬朗中心小学校开展了一系列心理月团辅体验游戏，提高集体凝聚力，引导学生健康快乐成长。
2
“赴一场心灵的旅程”
心理月体验游园会
6月8日，昆山开发区青阳港学校为学生们开展了别开生面的心理月体验游园会活动，设有心理游戏区，包括微笑签到墙、曼陀罗绘画体验等，在游戏中学生们体验到轻松和快乐。
3
“中心开放日”
参观体验活动
6月10日，开展了开放日参观体验活动。志愿者向家长和孩子介绍沙盘游戏并鼓励孩子上前体验。
4
“心随鼓动 快乐成长”
亲子鼓圈体验
6月10日，开展“心随鼓动 快乐成长”亲子鼓圈体验活动，带领家长和孩子通过鼓声宣泄内心情感，配合舞蹈动作引领全场击鼓节奏，大家踊跃参与，现场气氛热烈。
5
“心之所向 欣赴未来”
心理月体验活动
6月12日，昆山市震川高级中学为指导学生生涯规划开展了形式多样的体验活动。学生们在游园会上参与心理游戏，在减压工作坊释压赋能，在紧张的学习之余感受生活的美好。
交流周
昆山市未成年人健康成长指导中心面向心理健康教育志愿者开展“心理大培训”，包括当面咨询、危机干预、个案研讨等专题培训。
01
教师心理健康讲堂
与典型案例探讨
5月20日，昆山市陆杨中心小学邀请常熟市中学洪莉老师为教师进行心理健康讲座，关注教师群体心理健康，同时通过典型个案、常见或突发心理问题的案例督导与研讨，增强心理老师对心理问题的识别能力，提升学校的心理健康教育水平。
02 中心志愿者心理咨询案例督导
5月28日，市未成年人健康成长指导中心组织专家系列案例线下督导活动，16名心理骨干志愿者参加本次督导学习。志愿者们在督导师的引导下不断反思、共同成长，讨论咨询方式，探寻更好的工作方法。
03 “悦探讨” 心理个案研讨
6月13日，昆山市吴淞江学校组织心理老师针对个案问题进行探讨，引导家长处理好孩子的情绪问题，帮助促进亲子沟通，营造积极乐观的家庭氛围。
04
危机干预研讨
6月15日，昆山世茂小学王晓静老师着眼于学校学生的心理问题，开展危机干预研讨，分享班主任在处理危机个案时的规范化办法。
阳光润心，快乐成长，孩子的健康成长是全社会的共同愿望，让我们共同努力，用心护航，守护孩子们心灵的蓝天。
